ストレスケア ストレスで不安が止まらない。解消方法 2022年8月8日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ 「どうしたらストレスって解消できるんだろう。何がストレスなのか分からない。体調は何だか悪いし心臓の動きが悪かったりする。不安がとまらない。自律神経失調症なのかな。。」 お客様 …
ストレスケア 【身体を温め不調を治そう！】 なんだか身体がだる重なあなたへ 2021年11月10日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ おはようございます☀ ヨガ栄養士のUOです🐡 ■本日のテーマ 【身体を温め不調を治そう】 なんだか身体がだる重なあな …
BODYCARE 「幸せ」の90パーセントは「腸」からやってきます 2021年11月3日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ おはようございます☀ ヨガ栄養士のUOです🐡 ■本日のテーマ 「幸せ」の90パーセントは 「腸」からやってきます …
YOGA 【ヨガ効果】やる気スイッチをON！「火の呼吸」のやり方 2021年10月31日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ おはようございます☀ ヨガ栄養士のUOです🐡 【ヨガ効果】やる気スイッチをON！「火の呼吸」のやり方 火の呼吸のやり方 …
