ストレスケア ストレスで不安が止まらない。解消方法 2022年8月8日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ 「どうしたらストレスって解消できるんだろう。何がストレスなのか分からない。体調は何だか悪いし心臓の動きが悪かったりする。不安がとまらない。自律神経失調症なのかな。。」 お客様 …
ストレスケア ストレスをなくすよりも、「ストレスに強い体にする」 2022年8月2日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ ストレスは縁を切りたくても 切れないもの。 私は強いストレスを感じると すぐに肌にぶつぶつができて 肌がこげ茶色になっていく笑 …
ストレスケア 【ストレスケア】肩の力をぬいて、自分らしい毎日をすごしていこう 2022年5月26日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ 休む暇がないくらい、事務作業がたまったり お客さんからのクレーム 苦手だなと思う人とはなすとき 自然と肩に力がはいってしま …
ストレスケア 長期連休後に訪れる「仕事にいきたくない病」の解決方法 2022年1月3日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ ■本日のテーマ 長期連休後に訪れる 「仕事にいきたくない病」の解決方法 長期連休後に訪れる …
ストレスケア 「変わっている」と言われるのが嫌なあなたへ 2021年12月30日 おさかなさん おさかなさんのスローライフ こんばんは🐡 ヨガ栄養士のUOです。 ■本日のテーマ 「変わっている」 と言われるのが嫌なあなたへ 私は小さい頃から 「変わっているね」 …
