ABOUT

『おさかなさんのスローライフ』は、
「おてあて料理×ヨガ」で、こころとからだ、暮らしも心地よい、
スローライフな生活を発信するブログです。

PROFILE

管理人のおさかなさんです。個人で運営しています。

プロフィールはじめまして!おさかなです! 「おさかなさんのスローライフ」に来ていただきありがとうございます! 自己紹介 名前:おさかなです...

栄養士歴5年、ヨガ学び始めて7年。

食とヨガを学び、
ライフスタイルに取り入れてから人生が180℃変わりました。
今も、日々学び続けています。

ブログについて

死ぬときに人生最高だったと終われるように、
自分の暮らしをもう一度見直し、記録しようと思い2019年6月からスタート。

通勤時間、ランチ時間、休憩時間に、
少し息抜きができ、サクッと軽く読み終える事ができるブログをお届けします。

カフェでコーヒーを飲みにくるように、
ちょっと体をほぐすヨガに来るような気軽な感覚で
遊びにきてくれたら嬉しいです。

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