YOGA『セルフケア』

自分らしい花を一生懸命咲かせる

おはようございます☀
ヨガ栄養士のUOです🐡

 

■本日のテーマ
自分らしい花を一生懸命咲かせる

 

生きているとついつい
他人と比べてしまうことが
あるかもしれません。

 

『あの人は幸せそうでいいな。。。
私はなんでこんな悩んでるんだろう。。。』

など

 

 

私も悩んでる事があったりすると
思ってしまうことがあります。。。

そんな事思っている自分にもモヤモヤ😑

 

 

たまたま音楽を聴いていたら流れてきた歌。

「世界にひとつだけの花」

 

 

昔聞いたときはまだ歌詞の意味まで
理解できていませんでしたが、、、

今聞いてみるととっても良い歌☺

 

自分らしい花を一生懸命
咲かせていきたいですね🌼😊

 

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ABOUT ME
おさかなさん
ヨガインストラクター&栄養士のおさかな(Uochan)です。 日々の生活の中で学んだ事やヨガ・食の豆知識を発信しています。健康な体と心をつくり『人生最後の日』まで好きな事ができる体をつくりましょう♩