自分の好きな事をする時間を作ろう！その名も「頭空っぽ活動」

こんばんは🐡
ヨガ栄養士のUOです🐡

 

 

歳を重ねるごとに、、、

 

学生の頃のようにくだらない事で
爆笑する事が少なくなったり

仕事や家事が忙しくなり、
自分の時間が取れない事が増えてくる。

そんな時は、
自分の好きな事をする時間を作りましょう！

 

その名も、、、

「頭空っぽ活動」😎

 

私が2022年に行う予定の
頭空っぽ活動は、、、

 

手作りの地図を書いて、
蛍光ペンを投げて色のついた場所に行き、
友人と爆笑すること。

 

1日中映画を見ながら
ピザを食べ、コーラを飲むこと。🍕

 

映画「かもめ食堂」で作っていた、
シナモンロールをつくること。

 

きなこ棒（当たりくじ入り）を作って、
友人や家族に引いてもらう事。笑。。。

 

楽しみは待っていても
おとずれない！

 

自らの力で、
なんだか「ぷぷぷぷ」と笑える時間を作り、
人生を満喫していきたいですね😎♡

 

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ありがとうございます！