気づき

忙しい日の中に、スローな時間を

毎日すごしていると

仕事がいそがしくて、
疲れてしまう日もある。

そんな日に限って、

洗濯物がたまったり、
アイロンがけがたまったり、
洗い物がたまったりと

主婦2年目の私はてんてこまい笑。

時間のスピードはかなり早くて、
あっとゆう間に次の日が訪れる。

そんな日々の中で、
気をつけていること。

「ゆったり」とした時間を、
1日1回いれること。

携帯を遠くにおいて、テレビをけして

おいしいお茶や珈琲をのんだり。

キャンドルに火を灯したり。

おいしいお酒をチマチマのんだり。

ヨガしたり。

 

そんな時間をいれると
ハイスピードだった時間が

ゆっくりに。

がんばっていたカラダとココロが
フワッといやされる。

いやし時間は
自分で作ってあげないとできない。

忙しいとゆったりとした時間さえ
もったいないと感じてしまう。

 

けれど、スロー時間があってこそ、
忙しい時もテキパキと仕事や家事がおわる。

 

忙しい1日の中に
スローな時間をいれて、

自分らしい毎日を
過ごしていきたいものです😉

ABOUT ME
おさかなさん
普段はOL。休みの日はヨガインストラクター&カフェ店員。写真を撮ったり、お菓子作ったり、ひとりカフェ巡りしたり、文字を書いています。忙しい毎日の中に、「スローな時間」を取り入れる暮らしを模索しながら、このブログを運営しています。